- Liliane Martinez -

NATUROPATHE

Divonne-les-bains
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À propos

Qui suis-je?

Liliane Martinez, Naturopathe diplômée
au pays de Gex

Naturopathe de base scientifique, diplômée de la Faculté Libre de Naturopathie (Académie de Vitalopathie, Dijon). J'entreprends mon activité de naturopathe afin d'apporter mon aide, transmettre mes connaissances et guider mon entourage vers un état de mieux être.

Après avoir travaillé 5 ans dans l'industrie pharmaceutique, je décide de me reconvertir pour travailler dans un milieu qui me passionne: le domaine de la santé et du bien-être. Provenant d'un cursus scientifique, il me paraissait intéressant de mêler les sciences modernes aux médecines traditionnelles. C'est la raison pour laquelle j'ai choisi une école inculquant un enseignement renforcé en médecine fonctionnelle.

Aujourd'hui installée dans le pays de Gex, mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre physique et psychique en améliorant votre hygiène de vie et en vous accompagnant dans les méthodes à appliquer pour parvenir à vos objectifs. Ceci avec respect et bienveillance.

 
 
Livre à couverture rigide

Mes diplômes

Les diplômes listés ci-dessous reflètent mon intérêt permanent pour la science et le domaine de la santé:

  • 2011: Licence en chimie-biologie

  • 2013:Master en"Ingénierie pour la santé et le médicament"

  • 2020: Diplôme de praticien de naturopathie de base scientifique obtenu à la Faculté Libre de Naturopathie (Académie de Vitalopathie, Dijon).

  • 2021: Bachelor en naturopathie de base scientifique (Diplôme reconnu au niveau européen - niveau Bac + 3) obtenu par la FEDE.

À l'heure actuelle je continue de me former afin de connaître les dernières découvertes tant scientifiques que naturopathiques.

Afin de vous garantir mon professionnalisme et mon engagement éthique, j'ai décidé de m' affilier à l'OMNES. Pour en savoir plus sur cette association, voici un lien ci-dessous:

https://www.omnes.fr/page/320046-presentation

 Salade de fruits santé

La naturopathie

Qu'est-ce que la naturopathie?

La naturopathie est une médecine traditionnelle, appelée aussi médecine non-conventionnelle dans laquelle sont utilisées des méthodes naturelles pour rétablir sa vitalité ou se maintenir en bonne santé.

 

Il existe dix méthodes naturelles permettant d'atteindre ces objectifs:

  1. L’alimentation

  2. L’exercice physique

  3. L'accompagnement psychologique et bien être

  4. Les techniques respiratoires

  5. La phytologie/aromatologie

  6. L’hydrologie

  7. Les techniques manuelles

  8. Les techniques énergétiques /vibratoires

  9. Les techniques réflexes

  10. Les techniques de rayonnements naturels

L'objectif du naturopathe sera de vous donner des conseils adaptés en fonction de vos besoins . C'est cette individualisation qui fait que chaque séance est unique en terme de conseils et méthodes utilisées.

 
 

Pourquoi aller voir un naturopathe?

Nul besoin d'être malade pour aller voir un naturopathe. La naturopathie est avant tout préventive. Il est possible de venir simplement pour améliorer son hygiène de vie afin d'avoir une vitalité optimale au quotidien. Les raisons de consulter un naturopathe sont nombreuses:

Huiles végétales
Alimentation
Alimentation

Apprendre à rééquilibrer son alimentation en vue de prendre, perdre du poids ou maintenir son poids idéal

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Fatigue
Fatigue

Regagner en vitalité Limiter les baisses de moral et d’énergie Limiter les déprimes

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Sommeil
Sommeil

Améliorer la qualité de son sommeil

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Digestion
Digestion

Améliorer sa digestion Réduire les troubles digestifs (diarrhée, constipation, ballonnements, flatulences, douleurs)

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Stress
Stress

Rééquilibrer son système nerveux Apprendre à mieux gérer le stress, les troubles anxieux, le burn-out

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Femme
Femme

Améliorer le confort des cycles féminins (règles douloureuses, syndrome pré-menstruel) Préparer et accompagner les grossesses

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Peau
Peau

Améliorer la qualité de la peau (peau sèche, eczéma, psoriasis, acné)

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Sportifs
Sportifs

Accompagner les sportifs de tous niveaux, afin de préparer une épreuve sportive ou aider à la récupération après l’effort

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Troubles chroniques
Troubles chroniques

Limiter les troubles chroniques tels que les migraines , le rhumatisme, les allergies saisonnières, mieux gérer les maladies auto-immunes

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À qui s'adresse la naturopathie?

La naturopathie s’adresse à tout le monde et à tout âge:

  • Bébés

  • Enfants

  • Adolescents

  • Femmes enceintes/allaitantes

  • Hommes

  • Sportifs

  • Seniors

Lors de la consultation, le naturopathe vous questionnera sur votre hygiène de vie (alimentation, historique médical, sommeil, travail, activités extra-professionnelles, etc ) pour trouver la cause du problème et trouver des solutions naturelles pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Réflexion des plantes pour ordinateur po

Prestations et tarifs

Consultations naturopathiques
Massages
Bilan de vitalité

Bilan de vitalité

Bilan complet durant lequel je vous questionne sur vos habitudes de vie, votre environnement, votre alimentation, la qualité de votre sommeil, l'activité physique, votre état émotionnel. Cette séance prend en compte l’entièreté de la personne afin de trouver la cause du problème et éviter qu’il ne survienne de nouveau à travers des conseils individualisés et adaptés. Durée: 1h30-2h Tarif: 90€ la séance

Massage naturopathique

Massage naturopathique

Massage profond permettant de libérer les tensions musculaires et ostéo-articulaires. Ce massage améliore également la circulation sanguine et lymphatique et contribue ainsi à éliminer les toxines de l’organisme. Durées/ Tarifs: -1 zone- 30 min : 50€ -2 zones-1h : 80€ - À partir de 3 zones-1h30: 110€ Le massage naturopathique est à visée relaxante. Il ne remplace pas un massage thérapeutique dispensé par un kinésithérapeuthe.

Suivi

Suivi

Cette séance est le suivi des conseils donnés lors du bilan de vitalité. Il permet de me donner un retour sur les conseils donnés. En fonction de vos besoins et envies, ces conseils pourront être réajustés pour permettre une bonne mise en œuvre du programme. Durée: 30-45 min Tarif: 65€ la séance

Les consultations naturopathiques peuvent s'effectuer à distance si vous le souhaitez (via skype ou zoom).

 
 
feuille de fougère

Me contacter

Si vous avez la moindre question ou si vous souhaitez prendre un rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter par e-mail ou par téléphone. Je me ferai un plaisir de vous renseigner.

Pour information, mon cabinet se situe au sein des Thermes de Divonne-les-bains. 

Horaires d'ouverture:

Lundi au Vendredi: 8h30-20h

Samedi: 8h30-12h00

Dimanche: Fermé

06 49 41 90 54

Adresse: 
E-mail:
Téléphone:

Cabinet de naturopathie- Thermes de Divonne-les-bains,

235 Avenue des Thermes, 01220 Divonne-les-bains